??懷孕期間，因為各種變化會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)一些消化問題，比如：脹氣﹑便秘﹑食量大增等問題。面對這些問題，媽媽們不要心慌，但也不可大意，應(yīng)該正確地處理好這些消化問題。那么媽媽們在遇到這些問題時到底該如何應(yīng)對呢？小編來告訴媽媽們對策，媽媽們仔細(xì)聽好了哦。

??問題一：脹氣

??孕期出現(xiàn)脹氣的問題是非常常見的。一般脹氣的時間發(fā)生在第一妊娠期，孕婦體內(nèi)的黃體素增加，從而導(dǎo)致腸的蠕動能力變差，腸蠕動能力變差自然影響了孕婦的消化能力。還有一個原因會導(dǎo)致孕婦脹氣，那就是孕后激素的變化。

??應(yīng)對方法：孕婦應(yīng)對脹氣的方法有多種，其一：孕婦可以經(jīng)常揉肚子，按照順時針的方向揉捏肚子，力道要輕，或許可以柔順腸道；其二：飲食治療，孕婦吃的食物不可太稀，吃的東西太稀，消化快，腹內(nèi)容易脹氣，同時飲食要規(guī)律，切忌暴飲暴食。其三：孕婦脹氣嚴(yán)重者可以進(jìn)行藥物治療，當(dāng)然孕婦不可胡亂吃藥，用藥前一定要咨詢醫(yī)生。

??問題二：便秘

??孕期出現(xiàn)便秘，真是一大苦惱。為什么孕期出現(xiàn)便秘的情況呢？因為孕期女性體內(nèi)激素增加，鐵元素的增加，加上孕期的女性不可做強(qiáng)度大的運(yùn)動，另外女性飲食不當(dāng)都可能造成孕婦便秘。

??應(yīng)對方法：第一，孕婦飲食要得當(dāng)，孕婦平時吃的食物要容易消化，不易消化的食物孕婦要少吃。另外孕婦吃的食物不易過多，太多的食物容易堵塞消化系統(tǒng)。第二，孕婦要養(yǎng)成好的如廁習(xí)慣，一旦感覺有大便時，要及時排便。第三，藥物治療，孕婦在吃瀉藥或是有利于排便的藥物時一定要謹(jǐn)小慎微，切不可大意，因為有些藥物會有副作用，食用后對孕婦身體和胎兒都有影響，所以便秘嚴(yán)重的孕婦可以到醫(yī)院進(jìn)行咨詢，醫(yī)生會給你們好的建議。

??問題三：排便次數(shù)多

??有些孕婦懷孕后大便的次數(shù)變的比以前多。這和孕婦孕期的食量大增有關(guān)，還有可能孕期腸道出了問題，導(dǎo)致排便猛增。

??應(yīng)對方法：孕婦要控制飲食，要形成良好的飲食規(guī)律，飲食不規(guī)律和食量大增，可能還會增加孕媽媽的體重，影響孕媽媽的體型，同時還會導(dǎo)致胎兒體型過大，不利于后期的分娩。如果是腸道出了問題，那么孕媽媽們就要去看醫(yī)生了哦。

??問題四：痔瘡

??因為肛門周圍靜脈擴(kuò)張反常而導(dǎo)致的痔瘡會讓孕婦大便時出血，還會伴隨輕微疼痛感。

??應(yīng)對方法：孕媽媽不要吃刺激性食物，多吃性溫和的食物，有利于排便，可以減少痔瘡的惡化。孕媽媽不易做痔瘡切除手術(shù)，倒是可以進(jìn)行藥物治療，選擇一些對胎兒和媽媽都有益的中西藥，是治療痔瘡的良好辦法。孕媽媽生產(chǎn)完，恢復(fù)正常后可以嘗試手術(shù)治療。

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